今週の大向上札 
 
 
 

 

 

11月20日月曜日


 
朝、起きたら顔を洗って、口をゆすぐ。
身支度を調えてウォーキング。
途中、氏神さまの神社へ立ち寄る。
帰ってきたら、みんなのお布団をたたみ、押し入れにしまう。
神棚のお榊の水を新しくして手をあわす。
仕事を始める前にハンドクリームを手に塗りながら
手のひらのマッサージと指のストレッチをする。
 
毎朝の決まりごと。
 
今朝はウォーキングしてても
耳が冷たくなってツーンと痛くなる。
あー、しばらく朝は寒さと戦いなのだ。
  
今日もごきげんな一日を。
  

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はげっち。
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